Системные расстановки по Хеллингеру

Принцип работы метода  Хеллингера

Для понимания метода и принципов, по которым он работает, рассмотрим, где лежат корни методики. Существует легенда, которую содержит  биография Берта Хеллингера.  Психоаналитик, а так же и психотерапевт из Австрии  Берт Хеллингер по роду своей работы  достаточно долго жил  в Южной Африке. Он имел возможность наблюдать за тем, как решаются  в древних племенах родовые проблемы. Взяв эти способы решения семейных проблем  за основу, Хеллингер и создал свой метод.   В процессе применения  системные семейные расстановки становились все более совершенными и выходящими за  рамки семейной системы. Методика широко применяется при работе и с семейными, и с любыми другими системами.  Метод расстановок Берта Хеллингера призван решить имеющуюся  проблему в рамках той системы, где эта проблема находится.  Это может быть и семья, и компания, фирма, организация, и партия,  и страна.

Теория Берта Хеллингера утверждает, что в основе разнообразных человеческих чувств лежит очень мощное и базовое  чувство и стремление к нему. Это подсознательное движение человека к безусловной любви. Для полной реализации в жизни людям совершенно необходимо  ощущение, что они принадлежат своему роду, чувство   поддержки  предков, ощущение поддержки от тех систем, в которых человек находится.  Это дает огромный потенциал для движения по жизни.

В противоположном случае, если у  человека нет связи со своим родом, нет связи с той системой, в которой он находится — он похож на дерево без корней. Ему трудно проявляться в полную силу, быть уверенным, высокоэффективным и иметь жизненный успех. Часто такой человек ощущает внутреннее одиночество.   Расстановка поможет восстановить целостность и гармонизировать  системы в жизни человека – родовые, семейные и любые другие.   Берт Хеллингер расстановки в системе направил на следующие первоочередные задачи —   возобновление потока любви в роду и  создание ощущения принадлежности к своей системе. Решение в первую очередь этих задач, приводит к гармонизации ситуации и отношений, и даже к улучшению жизненных обстоятельств. Метод Берта Хеллингера называют  феноменологическим. Он опирается на теорию информации и общую теорию систем. Берт Хеллингер объяснил происходящие процессы с точки зрения психологии и обозначил главные законы метода.  Это те законы, по которым развиваются и живут родовые  и семейные системы, и которым Хеллингер дал название   «порядки любви».

 .

Как это все выглядит

Наиболее часто расстановки проводят в группах. Заказчик (человек, тема которого разбирается) кратко озвучивает тему и желаемое для него направление, а затем выбирает себе заместителей из присутствующих участников. Это люди, которые замещают членов семьи или рода (при рассмотрении проблем, касающихся семьи и рода). В случае же, когда рассматривается не семейная система, а какая-либо другая – эти люди могут быть в роли определенной проблемы или ситуации.  Именно заместители, в процессе работы, выстраивают образ решенной проблемы,  будь то счастливая семья, избавление от болезни, гармоничные отношения, налаженный бизнес и многое другое.   Другими словами, они гармонизируют ситуацию и доводят ее до желаемого решения.  Управляют процессом, сохраняя его естественный ход, опытные ведущие.  Ведущие направляют внимание заместителей друг на друга, на детали в расстановке,  на телесные ощущения и приходящие чувства.  Именно ощущения в теле у заместителей и испытываемые ими чувства дают расстановке движущую энергию. Запись конфликта в рассматриваемой системе проявляется именно через ощущения, движения  и чувства заместителей.  Под руководством опытных специалистов заместители  проводят  их через осознание, обозначая словами и двигаясь в пространстве.  Это позволяет найти верное решение и гармонизировать ситуацию.

Расстановка включает  процесс изменений, который протекает достаточно мощно и быстро.  В свою очередь запущенные расстановкой изменения  приводят ситуацию  к благоприятному решению.  При этом учитываются интересы и клиента (в первую очередь), и всей системы в целом.

В основе метода лежит феномен, который еще называется «замещающее восприятие».  Он заключается в том, что люди, взяв на себя роль другого человека, даже не имея о нем совершенно никакой информации,   воспринимают и чувствуют то же самое.

Если выражать принцип расстановок через образ, то это будет похоже на распутывание запутанного  клубка  ниток.  Заявленная тема представляет собой такой вот клубок, где все нити перепутаны и непонятно, за какую нить лучше потянуть. В процессе работы заместители при помощи ведущего этот клубок распутывают, то есть находят проблеме  наилучшее решение.

Системно семейные расстановки  еще можно сравнить с особым видом ролевой игры, которая проходит в несколько этапов.  В первую очередь осуществляется диагностика ситуации.  С самого начала расстановки, по фразам, ощущениям, переживаниям и чувствам заместителей воссоздается взаимоотношения человека и проблемы. То есть положение, в котором ситуация находится в данный момент.

На следующем этапе ведется работа по осознанию ситуации, работа с причинами, послужившими ее возникновению.  Увидев картину в целом и используя знание, по каким принципам течет энергия в родовой  и прочих системах, становится возможным понять общую идею наилучшей гармонизации ситуации и найти проблеме лучшее решение.

На заключительном этапе изменяется поле, в котором  расстановка по методу Берта Хеллингера проводит свою работу. Перенаправление энергии в системе происходит с помощью ведущего и заместителей, которые говорят определенные слова. Это меняет первоначальную ситуацию к лучшему на энергетическом уровне. Кроме того клиент получает понимание того, как следует себя вести, чтобы ситуация больше не повторилась. Именно на этом этапе и происходит выход ситуации в позитив.   Показателем успешного решения являются комфортные ощущения всех участников расстановки, чувство психологического и физического облегчения.

 .

Основополагающие законы метода

Метод опирается на одно  очень важное понимание. Оно заключается в том, что движущей силой, силой, которая созидает, которая дает и поддерживает жизнь, является ЛЮБОВЬ. Там, где течет и движется жизнь, действует и существует любовь.

Автор метода вывел законы, которые поддерживают жизнь. По этим законам живут и развиваются все системы, все живое. Хеллингер назвал эти законы «порядками любви».

 .

«Порядки любви» Б. Хеллингера:

 .

«Порядок принадлежности»

Этот закон говорит, что если так случилось, что из системы рода был кто-то исключен, то кто-то из потомков в этой семье будет его «замещать». Это происходит, когда от кого-то в роду отказываются, вычеркивают, забывают, отторгают.  Потомок, который замещает такого члена рода, часто переживает его чувства, повторяет некоторые элементы судьбы. Закон срабатывает даже через несколько поколений.  Это происходит из-за нарушения права  человека принадлежать своей семье.  Для гармонизации ситуации исключенного члена рода возвращают на его место, давая ему его право на принадлежность.  Это возвращение оказывает влияние на жизнь потомка, меняя его судьбу в лучшую сторону.

 .

 «Порядок иерархии»

Этот закон указывает на то, что в семейной системе каждый ее член занимает свое определенное место. Это место зависит напрямую от времени вхождения человека в эту систему.  Преимущество в системе семьи принадлежит старшим ее членам. И если младшие взяли себе роль старших в своем поведении, функциях, отношениях, возникает нарушение. И совесть системы стремится к восстановлению порядка.  Особенно серьезные последствия возникают тогда, когда младшие члены системы занимают место старших, испытывая гордость,  превосходство и главенство. Наказанием за такое поведение нарушителю может стать тяжелая и неприятная судьба, болезни, жизненные кризисы.

Нарушение иерархии запутывает отношения в системе. Возникают так называемые «семейные переплетения».  Например, рассмотрим ситуацию, когда ребенок по каким-то обстоятельствам берет на себя родительскую роль. Такая ситуация загружает ребенка эмоционально, он часто болеет, возникают проблемы в учебе и в общении со сверстниками. Во взрослой жизни такой ребенок, чаще всего, столкнется с проблемой создания семьи. Они связывают себе руки для создания гармонии в личной жизни, так как эмоционально являются уже «родителями» для своих родителей.

 .

«Баланс между «давать» и «получать»

По этому закону, для того чтобы отношения были гармоничными и не разрушались, очень важно соблюдать баланс между  тем, сколько человек берет и тем, сколько отдает.

Только при балансе между получением и отдаванием отношения могут продолжаться и развиваться. Если равновесие нарушается, система будет восстанавливать справедливость. Кто-то из членов семьи или из потомков вынуждены будут отдавать «долг», став «заместителем» должника.

 .

«Семейное переплетение»

Берт Хеллингер в семейные расстановки  привнес понятие «семейное» переплетение. Это значит, что все незаконченные в семье и в роду процессы, по закону уравновешивания системы, должны быть закончены ныне живущими потомками.  Потомки будут втянуты в ситуации, которые будут подталкивать их что-то доделать, допереживать, что-то прожить за своих предков. И получается, что человек живет не свою судьбу, соблюдает не свои интересы.

Системные расстановки по методу Берта Хеллингера  «распутывают» такие переплетения,  на уровне полей доделывая недоделанное и восстанавливая в системе равновесие.   Человек обретает свободу жить своей жизнью, избежав повторения негативных сценариев в роду и не передав такие сценарии потомкам.  Помимо этого высвобождается мощнейший ресурс жизненной энергии, которая может быть направлена на построение собственной жизни.

 .

Что получает  участник, посетив тренинг системных расстановок

Наиболее полно понять, как же работают расстановки, возможно только после личного участия.  Собственный опыт и собственные переживания и осознания дадут о расстановках представление гораздо большее, чем самый лучший рассказ о них.

Обычно в течение тренинга  проводится  несколько расстановок. Каждая расстановка позволяет  проработать  определенный  жизненный аспект.

Кроме заказчика, проблема  которого решается, результаты получают так же и заместители.

Их результат заключается в возможности проработки своих личных ситуаций, которые часто созвучны тем, которые разбираются. Есть возможность провести аналогии и присмотреться к собственным родовым программам.  Так же участники расстановок получают  новый  жизненный опыт и глубинное понимание чувств и стереотипов поведения в своей жизни.  Побывав в роли различных людей (родителей, родственников, мужчин, женщин и т.п.) заместители учатся лучше понимать и осознавать их чувства, что дает возможность лучше понимать людей и вырасти как личность.

 .

 Расстановки по Хеллингеру обучение

Обучение методу на практике происходит в о время тренингов и семинаров. Во время занятия, кроме самих расстановок, даются теоретические знания, делаются выводы, проводятся аналогии.  Есть возможность поработать и в группе интервизии. Такие семинары дают практический эффект и переосмысление некоторых жизненных позиций, увеличивают знания по практической психологии, обогащают  жизненный опыт и открывают интуицию на глубинном уровне.

 .

Обучение по Хеллингеру в формате базового образования  длится два-три года, проводится различными специализированными  школами. Участники, прошедшие такую программу, после ее завершения получают сертификат.

Глубоко познакомиться с  методом  можно,   изучив книги Берта Хеллингера:

«И в середине тебе станет легко»;

«Источнику не нужно спрашивать пути»;

«Порядки любви»;

«Порядки помощи»;

«Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки».

Чтобы лучше разобраться в методе, мы рекомендуем скачать бесплатно или  же купить книги Хелингера, ознакомится с  видео семинаров, ну и, конечно же, посетить расстановки лично.